العودة   منتديات راما > منتديات رامـا الإجتماعية > منتدى الطب والصحه
 
 


منتدى الطب والصحه وصفات - صحيه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم - طب - صحة نصائح طبية أخبار، مقالات، بحوث و اكتشافات طبيّة غذاء , صحه , ريجيم , أنظمه غذائيه , أعشاب طبيه فوائد الخضروات , فوائد الفواكه , صحة الأسره

الإهداءات
صدقني منت قدي من من اعماق الشوق : جمعه مباركه عليكم جميعا وحبيت اقولكم وحشتوني لاني صرت ماشوفكم     ريماااس من مسابقة اجمل تصميم... : صباح الخيراعضاء راااما شلونكم طيبون هلا وسهلا بمصممين ومصممات راما حياكم الله على هاالرابط راح تنورونا **********raama1.com/vb/t20748.html#post87580     سـفـ الحب ـيـر من راما : وش ناقص المنتدى ؟ فكرو معايه     ساندريلا من من بلد رووعة : السلام عليكم كيفكم يالغالين مشتاقتلكم الحمد لله غيرتوا الاستايل ..تحياتي الى احلى اعضاء واحلى منتدى     ـآحـآسيس شـآع...ـرٍ من بعيـــد هناكـ : نسيت اللي سويته نسيت دمعي اللي خليته على الخدين مثل الانهار ياليت حبك ما حبيته     الإمبراطور من غرفتي : واااااااااااو اخيرا رجع لنا شريط الاهدءات 1000 مبروك الاستايل الجديد الرووعه لكنـ هاردلكم على خسارة المنتخب     ღانــ نيد ــاღ من جده : يسعد مساكم كيفكم يالغوووالي     سـفـ الحب ـيـر من K.S.A : دعواتكم للمنتخب السعودي    

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

 
قديم 08-10-2008, 08:22 PM   رقم المشاركة : 1
moon
مشرف الصرقعه والضحك
 
الصورة الرمزية moon








moon غير متواجد حالياً

moon is on a distinguished road

افتراضي سجل دخولك بنصيحه طبيه

...هلا وغلا فيكم ...

اتمنى ان تكونو بصحه وعافيه على طول العمر ان شاالله
وبما انو دا القسم يهتم بالصحه والمواضيع الهادفه
جاتني فكره وهيا انو يكتب كل عضو..

...نصيحةصحيه يشوف انها مفيده للجميع ...

حبدا انا باول نصيحه





الموز والطماطم والبقوليات والبطاطس تحتوي على معدن البوتاسيوم الهام في تنظيم دقات القلب وتساعد على التخفيف من تشنج العضلات.


...مع تمنياتي لكم بالصحه والعافيه -- نأسف .. تم قطع الجزء المتبقي من محتوى الموضوع... متبقي الموضوع لا
يمكنك مشاهدته لأنك غير مسّجل
. إذا أردت التسجيل
, أضغط هنا







  رد مع اقتباس
 
 

 
قديم 08-12-2008, 02:26 AM   رقم المشاركة : 2
ღانــ نيد ــاღ
نائبة المدير العام
 
الصورة الرمزية ღانــ نيد ــاღ








ღانــ نيد ــاღ متواجد حالياً

ღانــ نيد ــاღ is on a distinguished road

افتراضي رد: سجل دخولك بنصيحه طبيه

- الزعتر يعالج آثار لدغة الحشرات.
- زيت الزيتون يرفع نسبة الكولسترول المفيد في الدم ويخفض نسبة الضار .
- استهلاك زيت الزيتون بكثرة يسبب الإصابة بالسرطان .

- مرض البول السكري مرض وراثي.

- الليمون المغلي يفيد في علاج النحافة.

- البرقوق والتفاح يستخدمان في علاج الروماتيزم.

- الإجهاد العصبي والتوتر النفسي أحد مسببات الإسهال.

- تصلب الشرايين يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وحدوث الجلطات الدموية.

- نقص الفوسفور في الجسم يسبب إجهاداً ذهنياً ويقلل القدرة على التركيز.

- زيادة نسبة البوليك في الدم قد تكون بداية الإصابة بالروماتيزم.

- التهاب المفاصل المزمن يصيب الركبتين فقط.

- الإفراط في تناول البرتقال قد يؤدي إلى الإصابة بقرحة المعدة .

- ارتفاع ضغط الدم يؤدي أحيانا إلى حدوث نزيف بالأنف .

- يعالج ضعف الشهية بالبصل والثوم .

- الكمون ضار للمرأة المرضع .

- يعالج الإصبع الداحس بأن يوضع رأس الإصبع في حبة ليمون مفتوحة.

- تؤدي زيادة نسبة الكحول في الجسم إلى ضعف نبضات القلب .


{موضوووع رااائع خيووو
ربي يعطيك العافيه
نتشوق لجديدك
تحيتي}






  رد مع اقتباس
 
 

 
قديم 08-12-2008, 09:12 AM   رقم المشاركة : 3
moon
مشرف الصرقعه والضحك
 
الصورة الرمزية moon








moon غير متواجد حالياً

moon is on a distinguished road

افتراضي رد: سجل دخولك بنصيحه طبيه

مشكوووووره على المرور الرائع
تشرفت بمرورك







  رد مع اقتباس
 
 

 
قديم 08-13-2008, 11:09 AM   رقم المشاركة : 4
moon
مشرف الصرقعه والضحك
 
الصورة الرمزية moon








moon غير متواجد حالياً

moon is on a distinguished road

افتراضي رد: سجل دخولك بنصيحه طبيه

عدم استخدام كمادات الثلج مباشرة على مفصل الركبة من الخلف أو العصب أو الشرايين.

· إعطاء الأهمية عند معالجة التواء المفاصل والذي يستغرق وقت أطول من الكسور.

· عند حدوث الآم القدم "مسمار القدم" التأكد من جودة الحداء وخاصة مطقة القدم.

· التذكر بأن رفع الأشياء الثقيلة يعني وزن الجسم مضاف إليه وزن الجزء المرفوع مما يقع على الغضروف بالظهر.

· يفضل الأنتباه إلى المسافة بين مقود السيارة والمقعد,حيث أنها تقلل من الآم بين الأكتاف.

· ينصح بعدم استخدام التدليك والمساج لمعالجة الآم الظهرالحادة.

· التأكد من سلامة اللثة والأسنان ومعالجة الالتهابات الحلق واللوزتين منعا لحدوث مضاعفات والالتهابات صديدية بالمفاصل.

· الكشف المبكر للمواليد وذلك للتأكد من عدم وجود خلع خلقي لمفصل الورك.

· الكشف الدوري في سن المراهقة للتأكد من عدم وجود تحدب أو تقوس بالعمود الفقري.







  رد مع اقتباس
 
 

 
قديم 08-14-2008, 12:27 AM   رقم المشاركة : 5
ღانــ نيد ــاღ
نائبة المدير العام
 
الصورة الرمزية ღانــ نيد ــاღ








ღانــ نيد ــاღ متواجد حالياً

ღانــ نيد ــاღ is on a distinguished road

افتراضي رد: سجل دخولك بنصيحه طبيه

نصائح العناية بالأدوية :

1- يجب استشارة الطبيب المعالج قبل تناول أي علاج.

2- احتفظ بأدويتك بعيداً عن الحرارة وضوء الشمس المباشر.

3- لا تخزن أدويتك في خزانة الحمام لأن الرطوبة تفسد الأدوية.

4- احرص على عدم تجمد أي من الأدوية السائلة فلا تضع الدواء في الفريزر

5- لا تحتفظ بأي علاج انتهت مدته أو لم تعد بحاجة إليه.

6- احتفظ بأدويتك بعيداً عن متناول الأطفال.

7- اسأل المختص الذي وصف لك العلاج للتأكد من معرفة طريقة الاستخدام

المصدر : موقع مستشفى الملك فيصل التخصصي







  رد مع اقتباس
 
 

 
قديم 08-14-2008, 12:35 AM   رقم المشاركة : 6
 
الصورة الرمزية قطر الندى







قطر الندى غير متواجد حالياً

قطر الندى is on a distinguished road

افتراضي رد: سجل دخولك بنصيحه طبيه

احذري من اشعه الشمس عند انتصافها

مشكور خيو على الموضوع







التوقيع :
  رد مع اقتباس
 
 

 
قديم 08-14-2008, 07:22 AM   رقم المشاركة : 7
moon
مشرف الصرقعه والضحك
 
الصورة الرمزية moon








moon غير متواجد حالياً

moon is on a distinguished road

افتراضي رد: سجل دخولك بنصيحه طبيه

الله يعطيكم العافيه على المرور
اسعدني مروركم







  رد مع اقتباس
 
 

 
قديم 08-30-2008, 08:24 AM   رقم المشاركة : 8
 
الصورة الرمزية امواج ابها







امواج ابها غير متواجد حالياً

امواج ابها is on a distinguished road

افتراضي رد: سجل دخولك بنصيحه طبيه

النصيحه الأولى:


عدم التركيز في شاشة الكمبيوتر اكثر من ربع ساعه متواصله ...


بعد ربع ساعه من التركيز خذ و لو اقل من دقيقه بأن تنظر الى


ابعد نقاط في المكان الذي انت فيه و بدون تركيز على مكان محدد...


النصيحه الثانيه:


الضغط بالأصابع على راحة اليد طريقة عملية وبسيطة للتخلص من الصداع، حيث أكدت دراسة طبية من تايوان أن هذه الطريقة فعالة وتؤدي إلى راحة المريض من الأمراض العادية والشائعة مثل الصداع.


وقالت الدراسة الأكاديمية التي قام بها الدكتور جراهام تشاندييه من أكاديمية الطب الشرقي في تايوان إن "علاج أي ألم ممكن عن طريق ممارسة الضغط على نهاية الكف في المنطقة القريبة من السبابة والإبهام".


كرر الضغط مرات عدة حتى تشعر بالراحة، ولكن على المرأة تجنب الضغط إذا كنت حاملاً، لأنه يعتقد أن هذا التمرين يؤدي إلى تحفيز المرأة الحامل على المخاض



تقبلوا مروري ,,,,,,,,,







التوقيع :
[center]
أفضـــل بصمـــتي امـــموت ولا اشكي لك حـــاليـــ...
  رد مع اقتباس
 
 

 
قديم 08-31-2008, 05:29 PM   رقم المشاركة : 9
moon
مشرف الصرقعه والضحك
 
الصورة الرمزية moon








moon غير متواجد حالياً

moon is on a distinguished road

افتراضي رد: سجل دخولك بنصيحه طبيه

يعطيكم العافيه على المرور الروعه

اسعدني مروركم







  رد مع اقتباس
 
 

إضافة رد

مواقع النشر

الكلمات الدليلية
بنصيحه , دخولك , سجل , طبخه

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة
الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سجل دخولك باسم ناديك الأوروبي المفضل!!!! امواج الشوق منتدى الرياضه 25 يوم أمس 04:49 AM
طبخه ايطاليه لاتفوتكم سـفـ الحب ـيـر منتدى عالم الطبخ 2 10-12-2008 09:11 PM
سندويشة ملاك .. امحق طبخه سـفـ الحب ـيـر منتدى عالم الطبخ 0 10-12-2008 06:16 AM
ابدا دخولك بالاصلاة على النبي البنت الشقيه منتدى الضـحـك والـصرقعة 5 07-14-2008 11:40 PM
شو رأيكم كل واحد يكتب اسم افضل طبخه عنده؟ manmem منتدى عالم الطبخ 4 12-30-2007 09:30 PM


الساعة الآن 04:41 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.7.4
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.2.0
جميع الحقوق محفوظه لمنتديات راما